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domingo, 13 de octubre de 2024
Ceremonia de Gratitud Blanca Rosa Santos López 2024
50 años
miércoles, 6 de marzo de 2024
Del hacer al Ser... (experiencia ante una histerectomía).
Empezaré con un poco de contexto:
En este sueño de vida, en el nivel de consciencia en el que me encuentro en este momento, tiempo y espacio, la vivencia reciente ha sido intensa, una de las más intensas, lo que me llevó a afrontar una cirugía (histerectomía total), atravesar el miedo a la muerte y de ahí, a replantearme la existencia.
Los bellos resultados de esta vivencia han sido la confianza plena y absoluta de que todo ha sido y es para mi evolución, para continuar despertando de este sueño, a lo que realmente somos, a experimentar el amor, la paz y la alegría, a mirar más profundo hacia mi interior, a estar más en el aquí y ahora, al desapego, soltar expectativas, a estar más en conexión con la unicidad...
Tenía planes de "hacer" cosas durante el tiempo de recuperación de la cirugía (28 días sin ir a trabajar, aunque la recuperación toma más tiempo), nada fue como lo planeé. Elegí seguir mi intuición, elegí fluir, elegí conectar más hacia el interior... No sentí el tiempo, no lo vi pasar, lo solté.
Había pensado que en esos días iba a desarrollar un proyecto ("¿Te cuento algo bonito?"), el cual sigue en mi mente y corazón próximo a diseñar; quería aprender a tocar piano (gracias Mafer por prestarme tu teclado), quería avanzar con la tesis de la maestría en recursos humanos...
Cada día fue diferente, descubrí más al mirar más hacia mi interior. Reconocí ciertos pensamientos, patrones familiares que están incorporados en mí, reflejados en algunos comportamientos, disfruté el silencio como nunca antes, disfruté leer un libro (de manera más profunda, como si lo estudiara), disfruté los sonidos de la naturaleza (canto de los pájaros, la lluvia...), disfruté de la música, disfruté del no hacer... y conectar más con el Ser...
Siento profunda gratitud por esta experiencia dentro del sueño de vida. Agradezco cada momento, agradezco a mi mamá, a mi hermana, a mi hijo José, a mi hijo Arturo, a mis amigas y amigos que ayudaron, estuvieron pendientes, me acompañaron en presencia y a distancia... Agradezco de todo corazón este proceso, que forma parte de mi evolución, del despertar del recuerdo del Ser, del Amor.
Te agradezco por leer esto que comparto, quizá sirva como una pista para ti, o simplemente, sea parte de tu sueño o despertar.
Bendiciones, Luz y Amor.
miércoles, 22 de marzo de 2023
Coaching Ontológico en mi vida, a qué me ha conducido. Entrevista en RE EVOLUCIÓ por Xavi Vicente.
¡Hola!
El Coaching Ontológico como método para el autoconocimiento, me ha aportado herramientas para mi proceso de interiorización, además de usarlo para acompañar a otras personas en sus propios procesos.
Agradezco a Xavi Vicente (https://terapeutaemocional.online/) y a Audivisual Cabrera (http://audiovisualcabrera.net/re-evolucio/) por la entrevista realizada en la que platico sobre mi propia búsqueda interior aplicando en Coaching Ontológico, y lo que he logrado con ello.
Comparto aquí la liga a la grabación en YouTube, ojalá que sea de tu interés y utilidad.
Xavi comienza hablando en catalán, pero luego la entrevista es en español.
Si deseas dejar tus comentarios por aquí o en YouTube, con gusto te leeré y procuraré responder.
¡Saludos, paz y bien!
sábado, 30 de abril de 2022
Enfoque en disfrutar, en ser feliz.
El enfoque en disfrutar.
sábado, 1 de enero de 2022
¿Empezamos, continuamos o concluimos?
¡Feliz 2022!
Quizá eres una de las personas que recibió y que dio felicitaciones por el inicio del año.
Empezamos con muy buenos propósitos, algunas personas definen sus metas o al menos, buenas intenciones.
Pocas horas antes de que inicie el año nuevo, Xavi Vicente, un amigo que vive en otro país cuyo horario está más adelantado que el lugar donde vivo, envió un mensaje que me pareció muy gracioso: "Vengo del futuro, y nada ha cambiado". En su momento dio mucha risa (lo recuerdo y vuelvo a sonreír).
Parece que nada ha cambiado... ¿o sí?
¿Hay algo que desees cambar, en ti, en las demás personas, en el mundo?
Impulsar cambios en los demás o en el mundo es una situación bastante retadora, no sé hasta qué punto sea posible.
¿Tú has cambiado algo en el año reciente?
¿Ha sido para "bien", en qué sentido lo interpretas así?
¿Consideras necesario hacer cambios?
Te (me) invito a este momento de reflexión.
Hacer una pausa.
Pensar y sentir en lo que realmente queremos.
Darnos cuenta si estamos avanzando en este viaje de la vida como deseamos, si estamos evolucionando.
He hecho la pausa...
En este momento de no hacer nada y poner atención a la respiración me lleva a reconocer lo que hay en mi mente y en mi corazón: el compromiso con la paz, con el amor y con la felicidad siguen presentes, continúan en mí y me llevan a seguir en este sueño de vida, más atenta.
Sé que aún hay lecciones de vida pendientes, descubrimientos por realizar, que me llevarán a concluir hábitos, cambiar creencias, modificar actitudes, para ser más congruente cada vez, para vivir este sueño de manera más feliz, para avanzar en el despertar...
Mientras tanto aquí continuo, compartiendo las pistas para disfrutar del viaje de la vida, un dulce sueño que precede a un amoroso, pacífico y alegre despertar.
Que tu camino sea siempre lleno de luz y felicidad.